孕中期膳食要点()
A.补充充足的能量
B.少食多餐,想吃就吃
C.保证充足的鱼.禽.蛋.瘦肉和奶的供给
D.按照孕妇的喜好,选择促进食欲的食物
A.补充充足的能量
B.少食多餐,想吃就吃
C.保证充足的鱼.禽.蛋.瘦肉和奶的供给
D.按照孕妇的喜好,选择促进食欲的食物
A.孕早期能量摄入不变
B.孕早期能量每日增加300kcal
C.孕中期能量每日增加300kcal
D.孕晚期能量每日增加450kcal
E.孕晚期能量每日增加500kcal
A.多吃谷类,供给充足的能量
B. 保证足够的鱼、禽、蛋、奶、豆类的摄入
C. 保证新鲜水果蔬菜的摄入
D. 平衡膳食,鼓励参加体力活动,避免盲目节食
A.100~300kcal/d
B.200~500kcal/d
C.400~900kcal/d
D.400~700kcal/d
E.500~1000kcal/d
A.满足蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水这五大营养素的基本需求
B.它的能量比正常能量减少50%左右,大约在800~1200kcal
C.LCD能有效降低体重和体脂,但容易出现营养代谢问题,需要适量补充微量营养素
D.需要在营养师或医生指导和监护下进行
A.限制每日总能量的摄入,增加体力活动,控制体重,避免肥胖
B.提倡食用复合糖类如标准粉、玉米,小米、燕麦等含植物纤维多的粗粮
C.限制钠盐摄入量,在膳食过程中考虑其他来源的钠盐,如酱油和腌渍食品
D.应鼓励患者尽量食用含不饱和脂肪酸丰富的花生油、玉米油等植物油,增加食用肥肉、动物内脏、黄油和鱼籽等
E.补充维生素,增加优质蛋白质,饮茶,戒烟,限酒
A.孕早期0.1-2.0mlU/L
B.孕早期0.1-2.5mlU/L
C.孕中期0.2-2.5mlU/L
D.孕中期0.3-3.0mlU/L
E.孕晚期0.3-3.5mlU/L