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第4题
侧泳时下面臂的动作分为（）。
A.基本姿势、滑下、划术和臂前移四个阶段
B.基本姿势、入水，划水和臂前移四个阶段
C.准备姿势、滑下、划水和臂前移四个阶段
D.准备姿势、入水、划水和臂前移四个阶段
第10题
康迪亚一式是一个相对容易做到的高难度体式，只要掌握了练习中的技巧，找到了正确的发力，大多数学员都可以快速的学会动作，请问以下哪个选项对于康迪亚一式的练习描述是错误的（）
A.练习时可以根据髋关节的灵活度选择将前腿伸直或者屈膝
B.练习时前腿这一侧的肘需要向内夹
C.练习时前腿需要和大臂互推
D.练习时肩背和臀部需要向上提
