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你遇到烦恼的倾诉方式()
A.从不向任何人倾诉
B.只向关系极密切的一个人诉说
C.如果朋友主动询问你会说出来
D.主动诉说自己的烦恼,以获得支持和理解
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D、主动诉说自己的烦恼,以获得支持和理解
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A.从不向任何人倾诉
B.只向关系极密切的一个人诉说
C.如果朋友主动询问你会说出来
D.主动诉说自己的烦恼,以获得支持和理解
D、主动诉说自己的烦恼,以获得支持和理解
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
A.当我生病躺在床上时,爸爸或妈妈给我喂药,我会从心里感受到家长对我的关心
B.我口渴时,发现热水瓶中只倒出小半杯开水。我想:唉,真倒霉,直到出一点点
C.当我遇到困难时,我会想:困难不可怕,它能锻炼我的意志
D.当我遇到苦闷的事而无法解决时,我会向老师、朋友或父母倾诉、咨询
A.在娱乐场所或在外游玩时,接受陌生人递过来的香烟、食品或饮料
B.积极向周围的同学和朋友宣传毒品知识
C.好奇,追求刺激,体验一下吸毒的感觉
D.不涉足未成年人不宜进入的场所,慎交友
E.遇到挫折和烦恼,同教师或家长倾诉交流,寻求长辈们的帮助,及时化解心中的矛盾
F.碍于面子,尝试朋友们递过来的一些粉末、片剂或者类似香烟的东西
A.深呼吸减压法
B.运动减压法
C.自我暗示/表扬法
D.换位思考法
E.目标激励法
F.倾诉化解法
A.当考试成绩不理想时,小波暗暗对自己说:别泄气,你一定能行!加油
B.与父母闹别扭了,小伟主动找好朋友倾诉自己的烦恼
C.心情郁闷的小刚打了一场篮球后,觉得心里舒服了很多
D.新转学来的小军想融入集体又缺乏勇气,他只能哀叹自己性格太内向
A.重新审视自己,反省自己,升华自己
B.找些朋友畅饮,一醉解千愁。
C.向领导或心理医师求助
D.向同事或朋友倾诉自己郁闷心情