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[单选题]

在选择运动项目、运动方式和运动负荷上应因人而异,要依据年龄特征、职业特征、性别特征、健康状况及锻炼目标来选择不同的运动内容,这种训练符合()原则

A.针对性原则

B.适宜量度原则

C.及时恢复原则

D.持久性原则

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A、针对性原则

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第1题
对肥胖儿进行身体锻炼,在运动开始时,活动量应(),以后逐渐()。在活动中宜采用一些既促进(),又容易()的运动项目。

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第2题
以下关于运动处方要素描述不正确的是()。

A.运动形式的选择要适应问卷中患者的喜好

B.强度与时间一起决定运动消耗的卡路里总量

C.在制定处方强度时一般不需要考虑正在服用的药物

D.运动处方的进展速度在很大程度上取决于患者的身体状况、选择的运动项目、自身年龄等

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第3题
选择数控机床夹具时应考虑的因素有()。

A.工件定位基准对夹具夹紧的要求

B.夹具、工件与机床工作台面的连接方式

C.设计夹具时必须给刀具运动轨迹留有足够的空间

D.夹具必须保证最小的夹紧变形

E.夹具必须装卸工件方便、夹紧可靠

F.夹具底面应与工作台面接触可靠

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第4题
在进行水中运动时,应尽量选择在水深位于腰部到胸部的范围内运动,以便保护好()。

A.上背部

B.头部

C.下背部

D.膝部

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第5题
在参加动感单车运动中,叙述正确的是:()。

A.腹式呼吸

B.把脚蹬板上的安全锁扣系紧

C.突然增强的负荷和强度

D.运动后进行拉伸运动

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第6题
下列关于运动前补液表述正确的是()。

A.补液量与季节没有关系,仅仅与运动项目有关

B.补液量为150250ML

C.一般在运动前30分钟

D.运动前大量饮水会引起胃痉挛

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第7题
选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键

A.训练场地

B.训练器材

C.哑铃飞鸟

D.运动负荷

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第8题
高血压病人应选择的运动方式不包括:()。

A.骑自行车

B.步行

C.打太极拳

D.举重

E.气功

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第9题
选择润滑剂的主要依据是:运动速度、负荷、运动性质、工作温度。()
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第10题
选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()A.训练场地B.训练器材C.运动装

选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()

A.训练场地

B.训练器材

C.运动装备

D.运动负荷

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第11题
一位研究者发现,相对于体重而言,孩子吃的碳水化合物多于大人,孩子的运动比大人也更多。研究者假设碳水化合物的消耗量与和运动程度相联系的卡路里的需求量成正比。下列哪一项,假如正确,最能削弱研究者的假说?

A.政府在平均每人在公众运动项目中花费更多的国家里,人均食用碳水化合物更多。

B.不参加有组织运动的孩子比参加有组织运动的孩子倾向于吃更少的碳水化合物。

C.增加碳水化合物消耗量是长跑运动员准备长距离奔跑的一个惯常的策略。

D.与其他情况相比,身体生长时期需要相对多的碳水化合物。

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