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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

合理安排身体活动量的教学原则，其理论依据是（）。

A.我国体育教学目标的要求

B.体育教学的特点与适宜的运动负荷规律

C.教育目的和需要

D.认识活动的特点

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第1题

适量运动的建议有哪些？（)

A.有氧运动、肌肉关节活动和日常生活工作中的身体活动应合理安排

B.活动强度和形式的选择应因人而异

C.增加活动量应循序渐进

D.运动中发生持续的不适症状，应停止活动，必要时及时就医

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第2题

合理安排每次健身康复操锻炼的时间，根据老年人活动计划确定活动量。（）

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第3题

活动量过小，达不到锻炼孩子身体的目的。（)

活动量过小，达不到锻炼孩子身体的目的。()

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第4题

影响饮食与营养的身体因素不包括下列哪一项（）。

A.年龄

B.性别

C.特殊生理状况

D.活动量

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第5题

“了解自己的身体外形，知道其名称”，属于（）身体认识与保护教育教学活。

动目标。

A.小班

B.学前班

C.大班

D.中班

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第6题

教学设计的依据包括理论依据和现实依据，下列说法不正确的是（）

A.学生的需要和特点属于理论依据

B.系统科学原理与方法属于理论依据

C.现代教学理论和学习理论属于理论依据

D.教师的教学经验属于现实依据

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第7题

对肥胖儿进行身体锻炼，开始时活动量应少一些，以后逐渐增加。在活动中宜采用一些既能促进能量

消耗，又容易坚持的运动项目。()

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第8题

交互式教学的理论依据是（)。

A.建构主义理论

B.认知主义理论

C.社会语言学理论

D.行为主义理论

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第9题

我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为（）

A.◎2-3 千步当量

B.◎10-20 千步当量

C.◎6-10 千步当量

D.◎3-5 千步当量

E.◎20-30 千步当量

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第10题

测量运动强度最直接，简单，易行且准确的指标是（）

A.心率

B.自觉运动强度

C.最大摄氧量

D.各种活动的代谢当量

E.身体活动量

F.选项12

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第11题

对肥胖儿进行身体锻炼，在运动开始时，活动量应（），以后逐渐（）。在活动中宜采用一些既促进（），又容易（）的运动项目。

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