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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

合理搭配饮食是我们的健康理念,中考期间,小明妈妈为他准备了一份午餐:馒头、红烧肉、豆腐汤、炸鸡腿,你认为这份午餐搭配中还应添加下列食品中()

A.黄瓜

B.牛奶

C.炒鸡蛋

D.烤野兔肉

答案
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A、黄瓜

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第1题
(无锡中考)国家卫计委发布《中国居民膳食指南》,倡导健康安全的生活理念,下列说法不合理的是()

A.奶制品中含钙丰富,是日常饮食中钙的来源之一

B.食物合理搭配,以保证各种营养素的均衡摄入

C.硒、碘等微量元素在人体中的含量很小,对维持正常生命活动作用不大

D.糖类和油脂在人体内经氧化释放能量,提供机体活动和维持恒定体温的需要

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第2题
疫情期间我们应该遵循怎样的饮食原则()

A.大鱼大肉,补充营养

B.全面膳食,合理搭配

C.多吃生冷

D.节制饮食

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第3题
我们应该养成哪些良好的饮食和生活习惯()

A.(1)吃饭要细嚼慢咽,定时定量

B.(2)饭前便后要洗手,不吃腐烂变质的东西

C.(3)吃饭时不要看书、写字,饭后不要做剧烈运动

D.(4)尽量不饮酒,保护消化器官健康

E.(5)饮食搭配要合理

F.(6)多吃蔬菜、水果,高蛋白、高脂肪的食物要适量

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第4题
合理的饮食搭配可以保证我们获得均衡的营养,不同的饮食方式则不会对我们吸收食物中的营养产生影响()
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第5题
“吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求。下列关于青少年饮食的说法,正确的是()①粗细粮合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜欢的食物 ④每日三餐按时进食 ⑤晚餐多吃蛋白质和脂肪多的食物

A.①②⑤

B.①②④

C.②③⑤

D.③④⑤

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第6题
从健康的角度出发,老年人合理的饮食是()。

A.大鱼大肉保证营养

B.清淡少盐合理搭配

C.想吃什么就吃什么

D.低盐、低脂、低糖、低蛋白

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第7题
从健康的角度出发,老年人合理的饮食是()。

A.想吃什么就吃什么

B.大鱼大肉保证营养

C.清淡少盐合理搭配

D.低盐低脂低糖低蛋白

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第8题
中考第1天,妈妈为小丽准备了一份午餐:米饭、韭菜、西红柿、紫菜。要使这份午餐营养搭配更合理,你认为还需要增加的是()

A.牛肉、鸡蛋

B.花生、黄瓜

C.馒头、生菜

D.面条、茄子

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第9题
(常德中考)健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,下列做法符合健康理念的是()

A.对酒当歌,人生几何

B.饭后一支烟,赛过活神仙

C.暴饮暴食,缓解压力

D.按时作息,锻炼身体

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第10题
海尔体脂称可以为您监测体重、体脂、肌肉率、内脏脂肪、水份等等12个身体指数,并绘制成健康变化曲线,每天测一测,对自己的健康变化了如指掌!而且我们会根据您的健康情况,从饮食、运动、作息等等方面,为您推送科学合理的养生建议()
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第11题
在隔离期间,我们的健康膳食、健康行为应该如何来进行?推荐这四个原则:()。

A.合理膳食

B.适量运动

C.坚决不吸烟不碰酒

D.多看书多做作业

E.心理平衡

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