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第1题
你是如何对待自己面临的压力和烦心事的（）
A.找个没人的地方自己大哭一场
B.向朋友，家人，老师等倾诉
C.自己憋在心里不说
D.其他
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第2题
你是如何对待面临的压力或烦心事（）
A.向知心朋友诉说
B.找导员
C.找家长
D.通过某种发泄方式
E.憋在心里不说
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第3题
如果你对待面临的压力或烦心事，你觉得应该采取什么方法去面对（）
A.憋在心里不说
B.向知心朋友诉说
C.寻找发泄方式
D.找家长
E.向心理医生寻求帮助
F.其他方法
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第4题
现代人的压力很大，有心理方面的问题也不奇怪，对待面临的压力或烦心事，你觉得应该采取什么方法去面对（）
A.憋在心里
B.向知心朋友诉说
C.寻找发泄方法
D.找家长
E.向心理医生寻求帮助
F.其他方法
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第5题
如何面对和解决压力和烦恼（）
A.向朋友倾诉
B.向家人倾诉
C.打游戏看电影等转移注意力
D.憋在心里不想说
E.其它
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第6题
你是如何面对压力和烦心事（）
A.向知心朋友诉说
B.找种方式发泄
C.找家长
D.憋在心里不说
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第7题
你有烦心事时会向谁倾诉（）
A.老师或同学
B.父母
C.现在的监护人
D.憋在心里不说
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第8题
您认为我们班的同学应该怎样调节自己的情绪（）
A.调整心态，进行自我鼓励和安慰
B.调节作息习惯，养成良好作息和生活习惯
C.找朋友或家人倾诉
D.转移注意力
E.向心理委员或老师寻求帮助
F.其他
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第9题
你会采取什么方式应对压力和心理问题（）
A.向老师、同学倾诉
B.埋在心里，顺其自然，不在乎
C.通过喝酒、玩游戏等方式发泄
D.通过运动、听音乐等方式放松
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第10题
你有心事时，你会怎样做（）
A.藏在心里
B.向好友倾诉
C.向父母、老师吐露
D.独自发泄
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