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什么是变换练习法?变换练习法的要求是什么?

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第1题
什么是变换练习法?变换练习法的要什么? 变换练习法的要求:(1)不断变换练习者的环境与条件,能激发练习者的练习兴趣和积极性;(2)能提高练习者中枢神经系统的灵活性及对个器官系统的协调能力,增强练习者在练习中的协调性和适应能力;(3)有助于推迟或减轻运动疲劳,活跃锻炼气氛。
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第2题
连续爬山一小时属于()。

A.重复练习法

B.持续练习法

C.循环练习法

D.变换练习法

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第3题
常用体育健身方法不包括哪项()

A.重复练习法

B.间歇练习法

C.反复练习法

D.变换练习法

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第4题
连续爬山一小时属于()。

A.持续练习法

B.循环练习法

C.变换练习法

D.重复练习法

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第5题
体操的教学方法中的变换练习法是指在条件变化下反复进行练习的一种方法。他包括()

A.改变动作节奏

B.改变发力时机

C.变动作时间

D.改变动作空间

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第6题
小明在110米跨栏训练时,每两组间休息2分钟,使身体得到必要的休息和恢复,然后再进行下一组训练,这种健身方法属()

A.间歇练习法

B.持续练习法

C.变换练习法

D.重复练习法

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第7题
变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳,活跃锻炼气氛()此题为判断题(对,错)。
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第8题
要提高和巩固篮球的运动技能和实际应用能力,应选择变换练习法和竞赛法。此题为判断题(对,错)。
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第9题
法特莱克训练法又称为速度游戏训练法,是指在相当长的时间内,运动员随意变换()。‎

A.跳跃动作、速度耐力和环境的训练方法

B.练习速度、内容和环境的训练方法

C.陆地辅助、轮上辅助和牵引训练

D.力量练习、陆地基本功和耐力训练

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第10题
在艺术活动中,教师通过口头语言的描述、说明、分析和解释,向学前儿童传递信息,从而使儿童获得艺术知识技能的一种活动方式称为()。

A.探索创新法

B.练习法

C.变换形式要素法

D.讲解法

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