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[主观题]
a有氧运动的训练方法中，适用于所有人群的是（)A.持续训练B.间隙训练C.交叉训练D.循环训练
a有氧运动的训练方法中，适用于所有人群的是()
A.持续训练
B.间隙训练
C.交叉训练
D.循环训练
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A.运动疗法是糖尿病治疗两大基石之一
B.运动疗法适用于所有糖尿病患者
C.要遵循因人而异，量力而行，循序渐进，捋之以恒
D.糖尿病运动疗法应做有氧运动
A.下肢训练可明显增加患者的活动耐量
B.下肢训练通常采用有氧训练方法
C.下肢训练不应包括力量训练
D.上肢训练可做手摇车训练和提重物训练等
E.下肢训练以运动时出现轻度气急躁、气促为宜
A.老年人、脑卒中高危人群应进行最大运动负荷检测后，制订个体化运动处方进行锻炼
B.健康成人每周至少3-4次、每次至少持续40min中等或以上强度的有氧运动
C.建议每坐1h进行短时（2-3min）身体活动
D.个体应选择合适的身体活动来降低脑血管病风险
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
