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第2题
抗阻训练一般不作为（）的练习方法。A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积
抗阻训练一般不作为（）的练习方法。
A.增强肌肉力量
B.增强肌肉耐力
C.提高心肺功能
D.增加肌肉体积
第7题
下列关于肌肉等长练习的描述，正确的是（)
A.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
B.又称静力练习
C.主要优点是可在肢体被固定的早期应用，以预防肌肉萎缩
D.可在关节内损伤、积液、炎症时应用
E.可采用渐进抗阻练习法
第8题
抗阻力训练所产生的急性肌肉酸痛的主要原因（)A.由于氢离子和LA代澍产物的堆积与肌肉肿胀等原因引
抗阻力训练所产生的急性肌肉酸痛的主要原因()
A.由于氢离子和LA代澍产物的堆积与肌肉肿胀等原因引起的
B.第一次使用的拉力器夹胸，客户还不习惯
C.客户运用了肌肉缩短收缩的训练形式
D.肌肉过度紧张
第9题
抗阻运动时，最大阻力应施加于A．肌肉已收缩，关节尚未开始时B．关节活动范围的起始部分C．关节活动范
抗阻运动时，最大阻力应施加于
A．肌肉已收缩，关节尚未开始时
B．关节活动范围的起始部分
C．关节活动范围的中间部分
D．关节活动范围的终末部分
E．全关节活动范围
