题目内容
（请给出正确答案）
A.6种以上
B.10种以上
C.12种以上
D.20种以上
E.25种以上
答案
C、12种以上
解析：C项建议每天摄取的食物种类为12种以上每周25种以上每天摄入谷薯类食物250～400G其中全谷物和杂豆类50～150G薯类50～100G全谷物富含B族维生素脂肪酸营养更丰富杂豆和薯类以碳水化合物为主所以放于此以满足主食多样化的需要
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B.食用一定量的无机盐.维生素和纤维素的食品
C.摄取适量富含蛋白质的食品以满足肌肉和骨骼生长发育的需要
D.定时吃早餐，一日三餐中的热能要合理分配
A.平衡膳食宝塔共分为6层,包含了人们每天应吃的主要食物种类
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C.宝塔中提出了油脂类和食糖的建议摄入量
D.宝塔各层位置和面积不同,在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重
A.食物选择要多样化，每天吃 6种以上的食物，就能保证营养素的需要
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D.膳食中应有适当比例的动物性食物
E.膳食中每天应包含一定量的动物内脏
