A.餐后高血糖的定义为摄食后1-2小时血糖>11.6mmol/L
B.餐后高血糖导致血管病并发症风险增高,餐后高血糖的危害性比空腹血糖升高更大
C.进食建议先吃清淡蔬菜,再吃鱼、肉、乳制品等富含蛋白质的食物,最后吃米饭、面条等富含碳水化合物的主食
D.控制进餐速度,如早餐15分钟,午晚餐20-30分钟,有助于降餐后血糖
听力原文:男:我买了肉末、鸡蛋、黄瓜、西红柿,还有好多菜,咱们吃炒面好吗?
女:好是好,可是主要的东西没买,怎么炒?
问:男的忘了买什么?
(30)
A.大米
B.馒头
C.面条
D.饺子
A.避免吃含维生素K丰富的食物如波菜,保证疾病恢复期的营养
B.定期复诊,按时服药,特别是抗凝剂的服用,一定要保证按医嘱服用
C.平时生活中注意下肢的活动,有下肢静脉曲张者可穿弹力袜等,避免下废深脉血液滞留,血栓复发;坐长途车时不要跷腿,适当活动
A.高碳日:主食、水果等富含碳水的食物像平时一样正常吃
B.中碳日:主食比平时减少一半
C.中碳日:主食要多吃
D.低碳日:主食、水果、豆类等富含碳水的食物都不吃,主要吃肉类和低淀粉蔬菜
A.葡萄的可食用部分是果实结构中的果皮
B.我们常吃的大米主要是水稻种子的胚乳
C.豆腐中的营养物质主要来自大豆种子的胚乳
D.花生的“麻屋子”和“红帐子”分别是由子房壁和珠被发育来的