题目内容
（请给出正确答案）
A.我没有办法很好地准备这次考试，这让我丧失了学习的信心
B.我开始担心自己，但是我没有办法解决眼下的问题，我不知道怎么办才好
C.我有一些慌乱，但是我想能复习多少是多少，先行动起来吧
D.我可以给自己制定详细的学习计划，在有效的时间内高效率的学习，无谓的担心只会让我打乱自己的节奏，我可以沉下心来专注于复习
答案
D、我可以给自己制定详细的学习计划，在有效的时间内高效率的学习，无谓的担心只会让我打乱自己的节奏，我可以沉下心来专注于复习
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A.某人说：“我工作并不慢，只是其他人太快了。”
B.企业必须居安思危，时时谋求变革，日日不断创新。要适应经营环境的变化，发现企业经营中的问题，并及时处理这些问题
C.x教练对自己的队员说：“你目前最大的问题是心理素质差，只要你克服自己的心理问题，凭你自身的能力，一定能取得好的成绩。”
D.小Y所有的科目都很好，只是在英语方面稍稍逊色，考试之前他全面复习了各科，最后取得了良好的成绩
A.紧张
B.烦躁
C.焦虑
D.愤怒
A.甲同学：这次考试我会的都没考，考的都不会，真是运气太差了
B.乙同学：我无论怎么学都学不会，是我太笨了，不是学习的料
C.丙同学：这次考试之前我没有好好复习，我一定努力学习争取下次考试取得好成绩
D.丁同学：考试的时候身体不太舒服，所以状态不是很好
E.戊同学：我觉得这张卷子太难了，如果简单些我可以考得更好
A.复习得太晚，已经来不及了
B.平时没认真学，复习的时候学不懂
C.进度比别人落后，害怕只有自己考不过
D.考试难度太大，家长/朋友/同学对我的期望太高
E.觉得别人比自己聪明，考不好会被人看不起
F.没休息好，情绪低落，影响复习
A.认知连续体
B.代价收益技术
C.可能性区域技术
D.饼图技术
A.跟不上节奏，感到自己什么都不会
B.上课我会思想抛锚，难以专注复习
C.觉得有些焦虑和浮躁，但基本能按部就班的进行复习
D.跟上老师的节奏去复习并且逐步的解决自己掌握的不好的部分
