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第4题
老年人参加体育锻炼时要注意自我保护，以下说法错误的是（)。
A.爬坡或爬楼梯会导致膝关节负荷过重，加重关节磨损，因此老年人不宜在坡多的地方散步
B.慢跑动作简单，易于掌握，在慢跑前不需要做准备活动
C.练太极拳最好选在地面平坦、环境幽静、空气新鲜的地方进行
D.水的传热较快，而老年人的产热功能较弱，因此老年人不要在水中逗留过久
第5题
适当运动对老年人益处良多，以下说法错误的是（)。
A.散步时呼吸频率加快，呼吸运动加强，肺的通气量增加，可以改善呼吸系统功能
B.慢跑可以调节大脑皮质的兴奋和抑制，有益提高神经系统的功能，消除脑力劳动的疲劳
C.游泳有助于全身的血液循环，增强心肌功能，特别适合心脏病患者
D.老年人打太极拳可以消除压力，调节心理，改变人的精神状态
第8题
认知功能障碍老年人进行认知训练一一记扑克牌顺序错误的是（)。
A.准备5~6张不同数字、不同颜色的扑克牌
B.训练前告知老年人，将要帮助他进行记忆力的训练
C.让老年人按数字从小到大的顺序认读一遍
D.若不顺利，不可给予提示
