题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
你觉得自己在学习中拖延吗()
A.非常拖延,享受最后一刻交作业的快乐
B.非常拖延,十分自责却没有任何改变
C.有时拖延,被乱七八糟的事情拖住
D.一般不拖延,除了很疲劳的时候
E.不拖延,能自律
答案
C、有时拖延,被乱七八糟的事情拖住
如果结果不匹配,请 联系老师 获取答案
A.非常拖延,享受最后一刻交作业的快乐
B.非常拖延,十分自责却没有任何改变
C.有时拖延,被乱七八糟的事情拖住
D.一般不拖延,除了很疲劳的时候
E.不拖延,能自律
C、有时拖延,被乱七八糟的事情拖住
A.扳机事件:触发自己产生拖延行为的扳机事件,比如作业,考试,DDL等
B.日常习惯:应对这些扳机的的惯性行为——将注意力转移到其他轻松容易的事情上去,例如刷视频,看手机等
C.奖励:大脑将会因为转移了注意力而产生了短期的快乐
D.信念:逐渐让我们形成关于自己的一些信念,比如“这门学科太难了,我学不会”;“明天再做也来得及”;“我就是一个拖延的人”等等
A.不会,没什么,事后有做都一样的
B.偶尔会后悔
C.经常会后悔,但却还是继续拖延
D.会后悔,但会积极的去完成所拖延的事情