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[判断题]

在有氧运动前20分钟,供能物质只是身体储备的糖原,脂肪和蛋白质都还未参与供能。此题为判断题(对,错)。

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第1题
下列描述,正确的有()

A.肝糖原分解主要维持血糖浓度

B.物质代谢过程中伴随着的能量的合成、转移和利用,称为能量代谢

C.有氧氧化系统主要为低强度、中长时间的运动供能

D.肌糖原分解主要维持血糖浓度

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第2题
在参加气排球运动中以()为机体提供运动的能量。

A.非乳酸能系统供能

B.有氧供能

C.乳酸供能

D.蛋白质供能

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第3题
下列关于运动中三大能量系统相互关系的描述中最准确的是()

A.磷酸肌酸和无氧糖酵解供能系统用于慢速、长时间运动,有氧氧化系统则用于快速、短时间运动

B.运动中三种能量系统平均供能

C.在运动中三个能量系统均被激活,但根据运动的需求,某一种能量系统可能会成为主要供能系统

D.根据运动的需要,在同一时间只有一种能量系统被激活

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第4题
健身运动属于()运动。A.有氧B.高强度C.无氧D.ATP/CP供能

健身运动属于()运动。

A.有氧

B.高强度

C.无氧

D.ATP/CP供能

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第5题
()是指以有氧供能为主的运动,这类运动包括健身走,健身跑、划船、游泳、球类活动等。
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第6题
高原训练中,运动强度为中小的有氧代谢供能方式,血乳酸值不符合的是()

A.高原训练中,运动强度为中小的有氧代谢供能方式,血乳酸值不符合的是。A、2~4mmol/L

B.4~8mmol/L

C.8~12mmol/L

D.>12mmol/L

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第7题
每周进行钟的中等强度有氧运动,或钟的高强度有氧运动,或与之相等的中等强度和高强度身体活动的组合,能获得更多的健康效益()
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第8题
人体内的能源物质,都能以有氧或无氧的分解方式来供能。()此题为判断题(对,错)。
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第9题
在耐力运动中,主要的供能物质是()

A.维生素

B.碳水化合物

C.脂肪

D.蛋白质

E.矿物质

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第10题
在耐力运动中,主要的供能物质是()。

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.矿物质

E.维生素

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