仰卧起坐是体育考试项目之一，有关仰卧起坐的说法不正确的是（）

A.仰卧起坐的过程是在神经系统的协调下，骨骼和肌肉共同参与完成的

B.仰卧起坐的过程中需要消耗细胞呼吸作用释放的能量

C.在坐起的过程中，所有肌肉都收缩；躺下的过程中，所有肌肉都舒张

D.做仰卧起坐可以使人体的多个系统得到锻炼，起到强身健体的作用