题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
脂肪的供能特点是()
A.是大强度运动的主要能量来源
B.体积小,产能高,是机体最大的能量库
C.可以在无氧条件下供能
D.氧热价低,供能效率高
答案
B、体积小,产能高,是机体最大的能量库
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A.是大强度运动的主要能量来源
B.体积小,产能高,是机体最大的能量库
C.可以在无氧条件下供能
D.氧热价低,供能效率高
B、体积小,产能高,是机体最大的能量库
发展磷酸原系统供能能力,要求运动强度大,而最合适的持续时间是()。
A.5-15s
B.20-30s
C.30-45s
D.45s-1min
当体内肌糖原储备充足时,蛋白质供能()
A.比例大于脂肪供能比例
B.仅占总热量需要的10%左右
C.占总能量的15%~20%
D.主要通过丙氨酸-葡萄糖循环的代谢过程提供运动中的能力