题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

以下哪个时候您是最紧张焦虑的呢（）

A.考试前

B.考试中

C.刚考完试

D.等待考试结果的当天或者前一天

E.知道考试结果后

答案

B、考试中

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第1题

听力原文：怎么了，晓钢？刚考完试就耷拉着脑袋？问：晓钢可能怎么了？（11)A．被老师批评了B．考试没有考

听力原文：怎么了，晓钢？刚考完试就耷拉着脑袋？

问：晓钢可能怎么了？

(11)

A．被老师批评了

B．考试没有考好

C．被同学欺负了

D．在学校惹祸了

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第2题

考试前您大概什么时候开始会有紧张心理（）

A.考试前一个月左右

B.考试前半个月左右

C.考试前一周左右

D.考试当天

E.不紧张

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第3题

如果没有考试，您是否认为还会产生学习上的焦虑（）

A.会

B.不会

C.不确定

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第4题

关于考试焦虑症,以下说法正确的是（）

A.考试焦虑症是因为学生没有认真学习造成的

B.如果处理不好焦虑与考试的关系,会造成学生成绩的下降

C.考试焦虑症的表现是随着考试临近,心情极度紧张

D.自助性认知矫正程序是治疗考试焦虑症的方法之一

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第5题

临近中考，有一些九年级的同学感觉很紧张，要治疗这种症状，以下可用的方法是（）①消除考试焦虑，让自己轻装上阵 ②实事求是地调整自我期望③学会自我疏导，寻求他人的帮助 ④树立正确的考试观念

A.①②③

B.②③④

C.①②③④

D.①②④

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第6题

考试时是否存在以下焦虑反应（）

A.出汗

B.心跳加快，心慌气短

C.情绪反应影响考试进程

D.紧张焦虑，坐立不安

E.睡眠质量差或失眠

F.其他

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第7题

一个学生担心期末考试，焦虑和抑郁交替出现已经有将近2周了。我问他第一个问题：这次考试最糟糕的结果是什么，他说班级排名20名之外。（其实最让他担心的事情就是名次在20名之外），我问他的第二个问题：如果这次考试特别顺利，各方面都很理想，你觉得能取得的最好名次又会是多少？他说如果奇迹出现的话，班级第5名吧。我问他第三个问题：你综合各方面的情况，特别是你历次考试的情况，和你考试准备情况，你也可以参考他人复习情况等等，你觉得最有可能考试结果是什么呢？他想了半天，最后说，可能和之前差不多10-15名之间吧。我问他，经过思考和比较，现在你发现自己很有可能的名次是10-15名，而不是20名之外，你现在的心情怎么样？他说我心情好多了。这种认知调整技术是：（）。

A.认知连续体

B.代价收益技术

C.可能性区域技术

D.饼图技术

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第8题

下列句子语言得体的一项是（）

A.餐厅服务员劝阻正在吸烟的顾客，顾客叼着烟说：烟是我买的，关你什么事

B.学生在考场紧张等待考试，监考老师说：别紧张，深呼吸，调整一下自己的情绪

C.王嫂挑选香蕉，不满意，转身离开，老板忿忿地说：挑那么久，又不买，神经病

D.展刚对参加父亲寿宴的亲朋好友说：非常感谢大家能抽空参加令尊的生日宴会

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第9题

九年级学生莫名品学兼优。父母希望他能考上省示范性高中，这也是他自己的奋斗目标。但中考前他失眠了，经常发脾气。如果你是他的朋友，你会劝说他：①感受到学习压力，紧张、焦虑是一种正常心理现象，要坦然面对②紧张时，保持审题放松或者听听音乐，不要总是想着学习和考试③考试成绩是判断个人价值的唯一标准。④相信自己的能力，经常给自己提醒，我能够做好（）

A.①②③

B.①②④

C.②③④

D.①③④

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第10题

以下哪一个选项不是考试焦虑的表现（)？

A.在一定的应试情境下，个体紧张焦虑，学习注意力难以集中

B.记忆力与理解能力下降，思维处于僵滞状态

C.容易因为一些微小的刺激而爆发激烈的愤怒情绪和冲动言行

D.考试时出现情绪高度紧张、记忆卡壳、头脑昏沉

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