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[判断题]

儿童耐力训练必须是专项耐力训练。（）

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第1题

儿童耐力训练必须是有氧耐力训练。（）

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第2题

儿童耐力训练必须是无氧耐力训练。（）

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第3题

儿童耐力训练无须是（）。

A.无氧耐力训练

B.有氧耐力训练

C.力量耐力训练

D.专项耐力训练

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第4题

儿童耐力训练必须是力量耐力训练。（）

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第5题

在抗阻训练中，提高肌肉耐力的训练强度是（)A.1RMB.5—8RMC.8—12RMD.12RM以上

在抗阻训练中，提高肌肉耐力的训练强度是()

A.1RM

B.5—8RM

C.8—12RM

D.12RM以上

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第6题

身体素质发展中，青少年的耐力训练应从（)训练开始。

A.有氧耐力

B.力量

C.柔韧

D.无氧耐力

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第7题

速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。此题为判断题(对，错)。

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第8题

重复训练是以强度为中心的训练方法，它的目的是发展速度、速度耐力、肌肉力量,还可以培养比赛速度,学习分配体力,感受比赛技术和增加经验。（)‌

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第9题

增强耐力常用的训练方式不包括（)。

A.散步

B.快走

C.慢跑

D.快跑

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第10题

关于肌肉力量、肌肉耐力训练的原则,下列描述错误的是（)。

A.渐增阻力原则

B.训练次数宜多原则

C.专门性原则

D.系统性原则

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第11题

以下主要用于肌耐力训练的治疗性作业活动的是（)

A.书法欣赏

B.听音乐

C.拉锯作业

D.折纸

E.电脑游戏

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