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[判断题]

与抗阻训练不同，伸展练习需要首先明确目标肌肉的起止点和功能此题为判断题(对，错)。

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更多“与抗阻训练不同，伸展练习需要首先明确目标肌肉的起止点和功能”相关的问题

第1题

下面哪项不是运动处方功能的分类（）。

A.有氧运动

B.无氧运动

C.抗阻训练

D.伸展练习

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第2题

在抗阻训练的动力性练习中，目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果同样重要。此题为判断题(对，错)。

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第3题

肢体制动或固定后早期,下列（）项对防止肌肉萎缩和恢复肌肉功能最有效

A.等速运动练习

B.等长练习

C.抗阻练习

D.等张练习

E.牵伸或伸展练习

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第4题

抗阻练习可根据训练时肌肉收缩的形式分为()。

A.等长练习

B.等张练习

C.等速练习

D.等力练习

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第5题

以下为小腿抗阻训练的是_______。

A.提踵练习

B.侧踢腿

C.前踢腿

D.坐姿勾脚

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第6题

骨关节炎恢复期或慢性期肌力锻炼进行抗阻力练习不包括（）

A.等长收缩

B.等张收缩

C.关节操

D.抗阻训练

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第7题

抗阻训练一般不作为（）的练习方法。A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积

抗阻训练一般不作为（）的练习方法。

A.增强肌肉力量

B.增强肌肉耐力

C.提高心肺功能

D.增加肌肉体积

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第8题

肌力为0.级时,可促进肌力的训练为（）

A.抗阻运动

B.传递神经冲动练习

C.助力运动练习

D.免负荷运动

E.主动运动

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第9题

增强肌力和肌肉耐力的康复治疗按照不同肌力大小分类的有（）

A.辅助训练

B.抗阻训练

C.主动训练

D.渐进抗阻训练

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第10题

按照不同肌肉收缩的方式分类的有（）

A.等长训练

B.等张训练

C.等速训练

D.抗阻训练

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