题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
当我情绪不好时,会去看电影,打打球,下盘棋,找朋友聊天,属于情绪管理的()
A.回到目标中来
B.转移注意力
C.适度宣泄
D.自我暗示
答案
B、转移注意力
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A.回到目标中来
B.转移注意力
C.适度宣泄
D.自我暗示
B、转移注意力
A.当情绪不好时,可以去散步或者打球来分散自己的注意力
B.可以摔枕头、打沙袋等方式把挤压在内心的烦恼宣泄出来
C.有烦恼可以向亲人或知心的朋友诉说
D.一醉解千愁,有烦恼时喝醉酒就会把不愉快的事情忘掉
A.通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪
B.通过摔枕头、打沙袋等方式,宣泄内心的烦恼
C.在上课时,大声说话以缓解心中的不快
D.为了减少考试失误带来的痛苦,找一些理由来安慰自己
听力原文:女:平时有什么业余爱好吗?打球、唱歌、跳舞呀,常去吗?
男:我的爱好呀,就是除了看书,还是看书,偶尔会去歌厅看人家唱歌。
问:男的的业余爱好是什么?
(28)
A.打球
B.唱歌
C.跳舞
D.听歌