题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
按摩的好处（）
A.可以减轻和消除肌肉疲劳
B.提高人体的免疫能力
C.促进血液循环，降低血液的粘稠度
D.调整改善内脏功能
答案
D、调整改善内脏功能
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A.可以减轻和消除肌肉疲劳
B.提高人体的免疫能力
C.促进血液循环，降低血液的粘稠度
D.调整改善内脏功能
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下列哪项不是文中提到的桑拿浴的好处？
A．桑拿浴能使人放松并消除压力
B．能减轻病人胸闷感并治愈感冒
C．能促进皮肤的血液循环并出汗
D．定期蒸桑拿可以有效预防感冒
眼部按摩具有消除眼角的“鱼尾”纹，（）眼尾肌肉下垂的作用。
A.防止
B.消除
C.解决
D.治疗
A.对肌肉系统与骨骼系统的改善，瑜伽可帮助舒展肌肉线条，可消除疲劳和紧张情绪，抵抗衰老，还可使脊椎得到矫正，治疗颈椎、头疼等疾病
B.瑜伽对身体内分泌系统各重要器官产生有力的影响，能及时防止恢复内分泌系统工作的情况失常，来保持身体健康，并提高钙的吸收，增强身体柔韧性
C.瑜伽可以增加人体的肺活量，还能够提升消化系统效率，有效调整全身各组织器官的生理功能等身体机能。还有疏通经络、调和气血、去脂化淤
A.能影响血液的重新分配，调整肌肉和内脏的血流量，适应肌肉工作时的需要
B.顺着静脉回流方向按摩，可加速静脉血的回流，故能减轻心脏负担，有利于心脏的工作
C.按摩能促进淋巴回流，有助于渗出液的吸收，对消除局部水肿有很好的作用
D.以上都是
A.抬腿舒压：血液回流更流畅、减轻心脏压力，容易进入深度睡眠
B.背部抬升,防打鼾:弓字型睡姿，最健康，最科学的睡眠
C.震动按摩：放松肌肉，促进血液循环，更容易进入深度睡眠
D.角度根据场景任意调节：玩手机，阅读，办公模式，更贴合，护腰放松，保护脊椎
A.缺点改进法
B.缺点逆用法
C.头脑风暴法
D.强制联想法
A.患肢制动，减少局部刺激减轻局部炎症扩散
B.稳定骨折断端，镇痛，便于骨折愈合
C.矫正和预防因肌肉挛缩所致的关节畸形
D.使骨折、关节脱位复位
E.解除肌肉痉挛，改善静脉血回流，消除肢体肿胀
