题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
面对期末考试的压力，您是如何缓解的（）
A.向家人或朋友倾诉
B.寻求老师或心理咨询师的帮助
C.通过运动、听歌等方式转移注意力
D.不采取措施，独自承受
E.其他
答案
E、其他
解析：参考解析：请根据自身情况作答。
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
答案
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（请给出正确答案）
A.向家人或朋友倾诉
B.寻求老师或心理咨询师的帮助
C.通过运动、听歌等方式转移注意力
D.不采取措施，独自承受
E.其他
答案
E、其他
解析：参考解析：请根据自身情况作答。
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某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张，他所采用的应付方式是______。
A.主动型应付
B.回避型应付
C.情绪定向应付
D.问题定向应付
A.找同学、朋友聊天缓解压力
B.找任课教师或班主任聊天缓解压力
C.听音乐、运动等心理调节方式缓解压力
D.找学校心理老师进行线上咨询缓解压力
A.自身的压力和情绪立刻得到化解
B.提高我们化解压力及控制自己过激情绪
C.正确面对压力之下的反应，及有效管理及缓解压力的能力
D.从今以后就没有压力了
A.①③
B.①②
C.②④
D.③④
A.①②④
B.①③④
C.①②③
D.②③④
