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膳食纤维包括的成分有哪些?它对人体健康有什么重要作用?

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第1题
保证人体健康的关键是()

A.高脂肪膳食

B.高蛋白膳食

C.平衡膳食

D.多纤维膳食

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第2题
以下关于人体大肠说法正确的是()。

A.大肠的主要功能包括吸收水分及为食物残渣提供临时储存场所

B.大肠液中主要是黏液和碳酸氢盐

C.大肠内能合成少量的B族维生素和维生素K

D.可溶性膳食纤维可加速这些有害物质的排泄,缩短它们与结肠的接触时间,有预防结肠癌的作用

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第3题
膳食纤维有以下作用()。

A.膳食纤维在肠道中吸附和稀释致癌物质,促进肠道蠕动

B.膳食纤维能够减少胆固醇的吸收,降低血液中胆固醇的水平

C.膳食纤维可以降低血糖水平

D.膳食纤维可吸收肠道水分,保持粪便容积和柔软度,刺激肠道蠕动

E.膳食纤维是一种有着重要保健功能的膳食成分

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第4题
关于膳食纤维对人体重要作用的哪些描述是正确的?()

A.防止便秘

B.降低胆固醇

C.解毒

D.促进消化

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第5题
肥胖者不用限制的食物成分是()

A.葡萄糖

B.酒精

C.膳食纤维

D.脂肪

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第6题
不可溶性膳食纤维人体不能吸收和利用,因此人体有益的只是可溶性食纤维。()
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第7题
下面关于K-L变换的说法不对的是()。

A.它对图象有压缩作用

B.变换后,第一主成分包含绝大部分方差

C.它是线性变换

D.其第五、第六主成分没有意义

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第8题
膳食纤维不被人体消化,能量值为0()
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第9题
饮茶对人体健康有哪些好处?〔说出三条〕

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第10题
膳食纤维是指食品中不能被人体消化酶所消化的多糖类和木质素的总和。()
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第11题
人体需要的营养素有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质、()、和膳食纤维等七大类。

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