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题目内容 (请给出正确答案)
[多选题]

疫情期间,如何维持健康的生活方式()

A.加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康

B.健康饮食,戒烟限酒

C.有症状时,及时就医

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ABC

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第1题
加强()锻炼,坚持()规律,保证()充足,保持()健康

A.身体

B.作息

C.睡眠

D.心态

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第2题
疫情期间生活方式作息规律()

A.保障睡眠

B.适度锻炼

C.营养均衡

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第3题
疫情期间如何做好心理防护()

A.关注可靠信息,学习科学知识,不要盲目恐慌

B.维持规律作息,合理安排生活,做到内心充实

C.科学调试心理,摆脱负性情绪,保持平和心态

D.时时关注新闻,了解疫情常识,做好自我防护

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第4题
以下内容有哪些属于健康的生活方式()

A.作息规律

B.保障睡眠

C.适度锻炼

D.营养均衡

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第5题
健康的生活方式包括哪些()

A.规律作息,充足睡眠

B.睡眠时间至少在10小时以上

C.均衡营养

D.适当运动

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第6题
疫情期间,我们应做到()的健康生活方式

A.日夜颠倒

B.营养不均

C.作息规律

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第7题
疫情期间如何保持身体健康()

A.作息规律不熬夜

B.适当运动多喝水

C.保持心情舒畅,心态良好

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第8题
疫情来临时,面对恐慌,我们应保持生活的稳定性,维持正常规律健康的生活作息。()
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第9题
对于下列促进健康的方法,哪些是正确的()①多喝水,常憋尿,可以使肾脏更健康②坚持体育锻炼,可以促进生长发育③按时作息,保证充足的睡眠,有助于眼睛健康④多喝水可以促进废物排泄⑤摄于兴奋剂,可以提高运动比赛的成绩

A.①②④

B.②③④

C.③④⑤

D.①③⑤

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第10题
高校教职员工应养成健康的生活方式,合理膳食,不熬夜,生活有规律,适当锻炼,保持休息与运动平衡,保持积极的心态()
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