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[单选题]

我遇到挫折时,我会()

A.情绪低落

B.自己默默承受

C.使用其他途径发泄,如网络

D.向亲人、朋友倾诉或寻求帮助

E.自我疏导,积极主动想办法解决

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A、情绪低落

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第1题
遇到挫折时,我会()

A.情绪低落

B.自己默默承受

C.使用其他途径发泄,如网络

D.向亲人、朋友倾诉或寻求帮助

E.自我疏导,积极主动想办法解决

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第2题
面对困难和挫折时,我们可以采取的措施不包括()

A.确立合理的目标

B.转移自己的注意力

C.一个人默默承受

D.自我安慰,告诉自己塞翁失马,焉知非福

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第3题
遇到伤心事我会怎么做()

A.听歌

B.捶墙

C.自己默默消化

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第4题
如果团队的新同事因为工作遇到难题,迟迟不能完成工作任务,我会()

A.留下来帮助他解决难题再下班

B.找一个老同事帮他解决问题,然后下班

C.在旁边默默观察,如果没人帮他,我再出手

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第5题
遇到挫折时,你会选择如何解决()

A.转移注意力,如听歌、看剧、玩游戏

B.写日记吐槽

C.向亲近的人倾诉

D.刻意无视或睡觉

E.向专业人士咨询(心理咨询室,心理精神科医生等)

F.其他

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第6题
下列既能体现心理健康,又能体现良好社会适应状态的是()

A.我的食欲很好

B.我能原谅别人的缺点和错误

C.我早上起来感到身体很舒服

D.当受到挫折时,我会向朋友征求意见或寻求帮助

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第7题
关于校园欺凌,下列哪一项是不正确的()

A.如果发现同学被人欺负,要及时报告班主任或老师或向其他成年人求助

B.遭遇校园欺凌时,要采取积极的心理暗示,告诉自己不要害怕,要明白遇强则强,遇弱则弱的道理,用气势压倒对方

C.即使遭到了同学的欺凌,也要憋在心里,一直默默容忍下去

D.遇到校园欺凌,我们应该不卑不亢,用语言去周旋,逮到机会就溜走,回去后及时告诉家长和班主任

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第8题
当我与同学发生矛盾时,我会大喊大叫来发泄自己的情绪()

A.一直都是

B.经常出现

C.偶尔有过

D.从来没有

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第9题
紧急情况下,组织乘客撤离时,游艇操作人员如遇到与亲人失散的儿童,应()。

A.嘱咐其留在原地等待亲人

B.直接控制管理,带其撤离

C.安排在安全的位置

D.不予理睬,继续组织其他乘客逃生

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第10题
遇到情绪困扰时,下面哪种方法不能合理地调整或缓解情绪()

A.向亲人、老师或者朋友诉说

B.寻求专业心理咨询师的帮助

C.任凭自己胡思乱想

D.把一切写下来,借此整理自己的思绪

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