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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

建议每天进食的种类最好是()。

A.5种

B.10种

C.15种

D.不少于20种

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第1题
《指南》中建议蔬菜、水果摄入每周至少()种类数

A.5种

B.8种

C.10种

D.12种

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第2题
脑出血宜进食清淡食物,限制钠盐摄入,每天最好摄入量少于6克()
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第3题
食物多样、规律饮食,建议平均每天摄入多少种食物每周多少种以上()

A.12种 25种

B.5种 10种

C.20种 40种

D.2种 4种

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第4题
蛋白互补的原则是()。

A.种类越多越好

B.同时进食最佳

C.同类搭配最好

D.种属越多越好

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第5题
运动前1小时不要进食,最好在运动前3小时吃一些牛肉或瘦猪肉,但不建议吃油腻膨化食品()
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第6题

生活不能自理老人进食应()。

A.为减少引起呛咳的次数,老人每天进食一餐就可

B.最好和正常老人一样每天三餐

C.少量多餐,每天5—6餐

D.少量多餐,每天10餐以上

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第7题
生活不能自理老年人进食应()。

A.为减少引起呛咳的次数,尽量减少进餐次数

B.最好和正常老年人一样每天三餐

C.少量多餐,每天5—6餐

D.少量多餐,每天10餐以上

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第8题
哪项是老年人的膳食构成及要求()

A.饮食多样化

B.建议老年人最好吃过于精制的食物

C.每天食用奶和奶制品

D.常吃大豆及制品

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第9题
《中国居民膳食指南》建议要坚持主动身体活动,最好每天6000步。以下对“每天步行6000步”的分析,错误的是()

A.每天必须步行6000步

B.有利于能量的摄取与支出平衡

C.是能量消耗的一种方式

D.可根据体重、饮食、工作强度等作调整

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第10题
建议每天摄取的食物种类为()

A.6种以上

B.10种以上

C.12种以上

D.20种以上

E.25种以上

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第11题
蔬菜和水果各自优势,每天蔬菜水果建议多样化,最好最好能保证有()种,每周至少保住在()种

A.3;7

B.4;10

C.5

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