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[单选题]

情绪管理不包括()。

A.体察自己的情绪

B.适当表达自己的情绪

C.以适当的方式纾解情绪

D.控制自己的情绪

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第1题
有效管理情绪的步骤不包括哪一项()

A.觉察和识别自己的情绪

B.暂停一下,慢下来

C.冷静下来,深呼吸

D.把情绪容忍下来,不表达

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第2题
自我照顾指南,不包括()

A.稳照顾好自己的基本需求

B.照顾好自己的情绪

C.提高自我效能感,提高心理耐受性

D.预防性吃点药

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第3题
职场人进行情绪管理,主要是就是管理好自己的情绪。()
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第4题
情绪是可以被管理的,每份情绪都是对自己的一份提醒。()
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第5题
本讲提到,管理情绪的前提是()

A.察觉别人的情绪

B.培养正向的情绪

C.察觉自己的情绪

D.处理好人际关系

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第6题
管理情绪就是让自己变得更快乐。()
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第7题
学前儿童管理自己的情绪,属于()。

A.社会适应能力

B.社会发展能力

C.社会洞察能力

D.社会行动能力

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第8题
情绪劳动管理中的深层扮演指()

A.情绪劳动者在工作中有意识地管理自己的情绪

B.情绪劳动者通过面部表情、声音等改变外部表现,而个体内部感受并不改变

C.情绪劳动者只是听从领导的安排

D.情绪劳动者尽力处理好同事间的关系

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第9题
健康管理中了解学生情绪的表现形式环节分为:()。

A.反应强烈

B.敏感

C.封闭自己

D.表现欲过强

E.抗性明显

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第10题
对高校教师自制道德品质的说法错误的是()。

A.高校教师的职业特点要求教师在心理具有很强的自制力

B.高校教师需要培养自己的道德控制能力,学会情绪管理

C.具有强自制力的高校教师能高质量地承担自己的社会责任

D.高校教师需要杜绝一切外界因素的影响

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第11题
()指的是一个人区分并识别自己具体感受的能力。

A.情绪强度

B.情绪粒度

C.情绪广度

D.情绪辨析度

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